Auditorium, 2026/08/14 15:00
Vanessa Kronberger und Miriam Birngruber, zwei Yogalehrerinnen, die ihre gemeinsame Leidenschaft fĂźr ganzheitliches Wohlbefinden verbindet und dich mit viel Herz durch dieses Retreat begleiten.
Drei Tage, die dich zurĂźck zu dir bringen. Raus aus dem Alltag, hinein in die Natur und in deinen eigenen Rhythmus.
Dich erwarten flieĂende Yogaeinheiten, bewusste Atmung, Meditation und Raum zum Sein. Zeit, um loszulassen, aufzutanken und dich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zählt.
Ein Wochenende voller Leichtigkeit, Tiefe und echter Verbindung â zu dir selbst, zur Natur und zu Menschen, die ähnlich fĂźhlen wie du.
Yoga
- Yin Yoga
- Neurosomatischer Flow
- Power Yoga
- Yoga Nidra
Meditationen
- gefĂźhrte Meditationen fĂźr Klarheit & Fokus
Breathwork
- Bewusste Atemtechniken fßr mehr Energie, Balance & innere Stabilität
Natur & Entschleunigung
- Wanderungen
- Stress loslassen
- Zeit fĂźr dich

