Auditorium, 2026/08/14 15:00
Vanessa Kronberger und Miriam Birngruber, zwei Yogalehrerinnen, die ihre gemeinsame Leidenschaft fĂŒr ganzheitliches Wohlbefinden verbindet und dich mit viel Herz durch dieses Retreat begleiten.
Drei Tage, die dich zurĂŒck zu dir bringen. Raus aus dem Alltag, hinein in die Natur und in deinen eigenen Rhythmus.
Dich erwarten flieĂende Yogaeinheiten, bewusste Atmung, Meditation und Raum zum Sein. Zeit, um loszulassen, aufzutanken und dich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zĂ€hlt.
Ein Wochenende voller Leichtigkeit, Tiefe und echter Verbindung â zu dir selbst, zur Natur und zu Menschen, die Ă€hnlich fĂŒhlen wie du.
Yoga
- Yin Yoga
- Neurosomatischer Flow
- Power Yoga
- Yoga Nidra
Meditationen
- gefĂŒhrte Meditationen fĂŒr Klarheit & Fokus
Breathwork
- Bewusste Atemtechniken fĂŒr mehr Energie, Balance & innere StabilitĂ€t
Natur & Entschleunigung
- Wanderungen
- Stress loslassen
- Zeit fĂŒr dich


